La puntata scorsa ci siamo lasciati chiedendoci come fare a credere di più in noi stessi. Anzi, come fare per avere fiducia in noi stessi. Per questo abbiamo pensato ad un corso rapido di autostima. Questo è il tema della nuova puntata di Caffè Sospeso, che ormai lo sapete, è il podcast di TheGiornale.
Uno specchio basta per un corso rapido di autostima
Sono quasi certo che almeno al primo minuto della putata ci arriverete, se poi arrivate anche in fondo farete la mia felicità nel guardare la retention del podcast, però nell’intro si dice: per questo corso di autostima basta uno specchio.
L’intenzione iniziale era di fare una puntata di 30 secondi e dire solo questo. Che per credere in sé stessi basta guardarsi allo specchio.
Però le piattaforme apprezzano i contenuti un po’ più lunghi e allora abbiamo aggiunto qualche pezzo in più
Ad un certo punto, durante la scrittura dell’episodio c’è stato uno stallo. Per tanti motivi.
Sembrava che non ci fosse una storia che riuscisse a catalizzare l’attenzione, a spiegare perché non c’è autostima in questo momento nel mondo.
Il grande fiorire di guru per qualsiasi cosa, dalla friggitrice ad aria al gestire le criptovalute, ci fa capire quanta poca sicurezza ci sia in noi, da doverci rifugiare nelle risposte dei 30 secondi di reel.
2 storie per una nuova autostima
Poi è arrivata una svolta. Anzi due. La prima è la storia, capitata un po’ per caso, è quella di Vanderlei Lima.
Maratoneta brasiliano arrivato terzo alle olimpiadi di Atene 2004.
Però proprio in quella gara succede l’imprevedibile, l’imponderabile. L’imprevisto che in 4 anni di allenamenti non avrebbe mai potuto prevedere.
Una storia che ci fa capire quanto possiamo credere in noi, dare tutto noi stessi e può andare come non avevamo previsto, non per colpa nostra.
L’altra è una storia più stramba. Quella di un nostro redattore che si è affidato ad un guru per riconquistare la sua ex.
Va beh sono io quel redattore e la storia completa la trovare in questo articolo su Substack in cui mi chiedevo cosa sapere sull’amore.
Vi do un altro fun fact solo per voi, il periodo in cui ho fatto affidamento sul quel guru è lo stesso in cui ho scritto un articolo per TheGiornale sulle canzoni che nel 2022 compivano 30 anni. Costringendomi ad ascoltare Why di Annie Lennox in loop. Non la migliore delle situazioni.
Queste due storie ci hanno aiutato a capire come gestire al meglio l’autostima.
Per saperne di più sul corso rapido di autostima, ascoltate pure la puntata sulla piattaforma che preferite, lasciate un commento o una recensione.
