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Come fare per smettere di autosabotarsi

Molto spesso ci capita di fallire o di non riuscire in qualcosa: un esame all’università, un compito in classe, un progetto per il nostro capo. Dalle cose più banali a quelle più importanti e complicate. Molto spesso tutte queste cose non vanno nel modo giusto. E sapete chi è il nostro primo ostacolo? Noi stessi! Tranquilli però, ci sono anche dei piccoli accorgimenti che si possono prendere per smettere di autosabotarsi.

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